formations-bien-etre/10. Méditation pour couples : Renforcez votre intimité

Présentation de la formation

"Eternité est l'anagramme d'étreinte."
Henry de Montherlant

Faire l'amour divinement, pratiquer les bases en toute sécurité et en pleine conscience! 

***POUR REVENIR A LA LISTE DES FORMATIONS,  CLIQUEZ EN HAUT A DROITE SUR TABLEAU DE BORD OU A GAUCHE SUR "BY AUDREY BELLOIR***
 

  • 99 € ou 3 paiements mensuels de 33 €

10. Méditation pour couples : Renforcez votre intimité

Ce programme sur l'intimité et la sexualité sacrée  s'adresse à tout couple désireux de vivre une sexualité plus en conscience et en toute sécurité, pour mieux partager son amour, en y incluant la conscience de notre divinité.

Le Tantra voit la création du monde comme un acte d'amour et nous invite à l'acceptation totale de ce que nous sommes, et à l'acceptation totale de ce que l'autre est.

Intégrer les pratiques proposées va, vous permettre de vivre votre intimité de façon bien plus consciente et épanouissante , et, au-delà de cela, vous permettre d'être plus alerte dans votre vie, sur les lois de l'univers  et l'importance du moment présent. 

Ce programme constitue des bases indispensables pour aller découvrir le Tantra, son véritable sens, trop souvent détourné, et en toute sérénité . C'est un premier point avant de découvrir tout ce que cette philosophie de vie propose pour grandir en conscience!

Les méditations incluent :
  • un nettoyage et une protection énergétique, en somme, un véritable soin qui vous replace en pleine présence.
  • des ondes vibratoires spécifiques qui agissent sur votre bien-être et plus que tout, qui renforcent la connexion entre les deux partenaires.

Ce programme inclut  :
  1. une pratique de base, l'étreinte , à renouveler autant que possible pour grandir et s'épanouir 
  2. le cercle de protection, pour pratiquer en toute sérénité,
  3. une pratique de sexualité sacrée, constituant des bases solides pour pratiquer en confiance, nourrir et enrichir votre relation
  4. un document sur le Karma & la Sexualité, pour mieux le dépasser, 
  5. un document sur le yoga des rêves, une belle discipline pour gagner en clarté dans vos vies et partager des moments précieux
  6. un document sur la reliance esprit, coeur, sexe, idéale pour mieux entrer dans une sexualité sacrée lorsque l'on débute son chemin spirituel
  7. un document sur une pratique nue inédite qui crée une forte connexion unique dans le couple, à découvrir!
  8. une méditation de  guérison des relations, elle, à pratiquer seul(e), si un travail intérieur est nécessaire, ce qui peut arriver en couple, qui permet de clarifier votre relation et de revenir à une intimité épanouie. 


Une  précision importante, precision technique au sujet des audios: comme tout audio incluant des ondes vibratoires, ils ne doivent pas être écoutés avec des écouteurs.

Il est idéal de prévoir pour démarrer les 2 pratiques méditatives sur une session de 21 jours consécutifs   : c'est en effet le temps nécessaire pour ancrer une nouvelle pratique dans votre, qui plus est, une pratique contribuant à votre épanouissement!

Si vous le pouvez, il est très bénéfique de pratiquer en parallèle le programme de méditations pour couples (ou le pack couple épanoui ) afin d'amorcer le changement vers le sacré que vous souhaitez dans votre vie!

Dernière précision : tout le contenu est entièrement consultable en ligne et/ou téléchargeable. Cela vous laissera plus de souplesse dans votre pratique. 


Je vous souhaite une bel apprentissage et de la joie dans vos pratiques !

Audrey

Ce programme inclut

🔑 Un accès immédiat à tout le contenu. 
📼 55 minutes d'enregistrement audio.
🙌 3 méditations dont une  bonus à réaliser seul(e) sur la guérison des relations, pour continuer de cheminer ensemble!
♥️ 4 documents pour pratiquer le yoga des rêves, mieux cerner les enjeux du couple à travers les notions de karma & sexualité et 2 pratiques nues inédites et de grande reliance 
🛠 La possibilité de télécharger le contenu sur votre ordinateur / tablette ou téléphone mobile

Si vous ressentez le besoin d'un rdv ou suivi en parallèle de la formation, je donne des consultations en présentiel à Auray, mais également en ligne! Je reste à l'écoute : contact@yoga-du-coeur.net

Contenu

Présentation de la formation

Veillez sur vous !

On repart ici à nouveau sur des supers bonnes bases avec la méditation des cœurs jumeaux que vous commencer à bien connaitre!

Vous accéderez ensuite ici aux 5 méditations ; Cette pratique est progressive, chacune doit être franchie avant de passer à la suivante.

Veiller sur soi, veiller sur l'autre

Cercle de protection

#1 - Cercle de protection

Pratique de base

#2- Pratique de base

Karma & relation

Vous trouverez ici 2 pratiques pour contribuer à libérer vos relations :

-la lettre de libération émotionnelle

-le pardon radical

Merveilleux moments à vous!

#3 - Karma & sexualité
Aperçu
Lettre liberation émotionnelle & pardon radical à inclure

Se relier à travers les rêves

#4 - Yoga des rêves

Etreinte

Il est temps de (re)venir à cette pratique tellement puissante : nourrir la tendresse au quotidien, en respectant, avant tout, la disponibilité de l'autre à recevoir, bien sûr, ouvre un espace de préparation à l'évolution d'un couple épanoui...

#5 - Etreinte

Guérison des relations

A ce stade, il est fort probable que cette pratique soit bénéfique à recevoir. Le cas échéant, je vous laisse en tout cas vous en inspirez si un jour cela venait à être nécessaire!

#6 - Guérison des relations

Reliance

Voici un document écrit : il serait bien trop intrusif de vous faire une vidéo ou un vocal sur ce thème;)

Je vous laisse en prendre connaissance, vous laissez expérimenter quand vous sentez que vous êtes prêt-e.

C'est unique et une nouvelle dimension s'ouvre!

#7 - Reliance

Pratique nue

Et vous voici à la dernière section de votre parcours!

Merci d'avoir suivi tout ce parcours, j'espère que votre couple en ressort enrichit!

#8 - Pratique nue

Audrey Belloir

Veiller sur soi ∞ veiller sur l’autre, naturellement !

A l’école, on apprend le français, les maths, l’histoire… mais on n’apprend pas à prendre soin de la personne la plus précieuse au monde, celle avec qui on va passer tout le reste de notre vie, qui est entre nos mains : NOUS. Ni à prendre soin de notre conjoint, collègue, frère, soeur, famille…Au-delà de lever les blocages à votre épanouissement, mon engagement est de vous transmettre les clés pour être heureux et en bonne forme tout au long de votre vie par des moyens naturels.

Audrey Belloir a exploré la tradition non-duelle shivaïte du Cachemire en Belgique, en Allemagne, en France et vit en Bretagne. La voie qu’elle vous propose invite à l'unité, à se recentrer et s'aligner dans ses pensées, ses émotions, ses actes, ses paroles, de soi à soi, dans le lien à l'autre et à la Terre. 

Retrouvez mon parcours sur www.kerayu.com (site de formations) et
www.yoga-du-coeur.net (site sur le yoga du cachemire et  les formations autour du sacré)

Avis sur l'accompagnement d'Audrey

Nous avions mis en place la technique des 3 minutes de communication (..) je continue quasi quotidiennement la méditation avec le souffle de connexion à la Terre et au Ciel.
(…) suite à ce stage, je n’ai plus eu de mycoses vaginales récidivantes depuis 25 ans! 


Blandine

Merci pour ces précieux conseils dans tes documents, j'avais vraiment oublié des choses essentielles...Je sens que mon compagnon est prêt à faire le chemin, à son rythme.

Chantal

Je constate avec joie que nous avons réussi à mettre en place tous ses conseils, que nous prenons progressivement un tel plaisir à les faire que notre volonté de continuer est très forte. 
Communiquer vrai, mettre une volonté sincère à ce que son couple évolue, comprendre et accepter que l’autre est bien différent de nous, cesser de vouloir qu’il comprenne, s’exprime et agisse comme nous … tant de choses que Audrey m’a apporté. Evidemment, je pense presque quotidiennement à son enseignement et ne cesse de la remercier au plus profond de moi. Merci Audrey.


Aurélie

Premier point très positif, cela permet d’avoir un moment pour nous où on se déconnecte du monde extérieur et de prendre un moment pour nous, ce qui est quelque chose qu’on fait de moins en moins. Les différents thèmes abordés nous ont permis de nous interroger sur nous-même et sur notre couple avec des ateliers intéressants et reproductibles !

Stéphane

Notre couple en a retiré de bonnes choses qui nous permettront d’ "évoluer " vers un mieux-être, une plus grande prise en compte de soi et de l’autre.

Guillaume

Merci pour ta Précieuse présence qui nous ouvre à la Profondeur de notre Coeur

Anne

Je me sens bien, j’ai vécu de beaux échanges, d’une grande profondeur, j’ai eu des sensations physiques très agréables, des vibrations dont je n’ai pas trop l’habitude. 

Jean-Claude

Bien:)

Damien