Formation au massage bien être* Thaïlandais au sol
*(non thérapeutique, non médical)
Il naît en Inde il y a 2500 ans en période de développement du bouddhisme. Son fondateur est le yogi Jivaka Kumarbhaccha, médecin ayurvédique et chirurgien réputé de tous les rois et princes, dont le patient le plus célèbre fut Le Bouddha lui-même. Il fut également à l'origine de l'intégration des pratiques ayurvédiques en Thaïlande.
Ce massage thaï s’est développé autour des temples bouddhistes qui servent également de centres de santé pour les gens du peuple.
Dans cette version, adaptée aux occidentaux, la partie supérieure et la partie inférieure du corps sont massées de façon égale (nous ne travaillons pas autant dans les champs!).
Votre ancrage, votre écoute et votre fluidité dans la chorégraphie le rendront puissant!
Dans un premier temps je vous donne par le biais de 3 vidéos tous les conseils préparatoires utiles dans le cadre d'une séance :
#1 - La respiration
#2 - Quelques conseils pratiques avant et après le massage
#3 - Comment nettoyer votre espace de travail
La formation au massage lui même se composera ensuite de 11 vidéos :
#4 - La nuque, les bras, les trapèzes
#5 - La nuque, suite & dos
#6 - Les pieds, la plante & les métatarses, étirement des hanches
#7 - Les jambes avant
#8 - Sur le côté
#9 - Les jambes
#10 - Le dos
#11 - Les jambes, praticien debout
#12 - Le ventre
#13 - Pressions autour de la cage thoracique, les bras et les mains
#14 - Le cou, la tête et le visage
Dernière précision : tout le contenu est entièrement consultable en ligne . Cela vous laissera plus de souplesse dans votre pratique.
Je vous souhaite de très belles pratiques !
Audrey